mula2 tau sy keguguran, gelabah jugak kami suami isteri.. Maklumlah tak de pengalaman.. Doc pesan kena pantang 2 minggu tp mak cakap seeloknya sebulan.. Saya tak dapat mc jadi sy minta cuti utk seminggu pertama.. utk 3 minggu seterusnya sy kena kerja.. so sy cuba je la berpantang semampu sy..
melalui bahan2 yg saya baca di internet.. kalau keguguran time kecik lg pantang makan je dh cukup.. tp sy berpantang mcm org bersalin gak.. pakai benkung, bertungku, mandi air suam, sapu minyak panas + berstokin, kipas pun pasang slow je.. setakat ni sy just mkn nasi + ikan haruan/ikan tenggiri je.. ikan tu masak dgn air asam jawa + bawang putih + garam + halia + lada hitam.. mak kata air pun jgn minum air kosong sejuk.. kena pastikan air tu suam.. cuma jamu2 org bersalin tu je sy tak ambik..
mula2 rasa leceh gak.. setiap kali nk terkencing nk kena buka bengkung & pakai balik.. tp atas nasihat suami & org tua, sy ikutkan jugak.. badan nk pakai lama ni.. hehe
kadang2 rasa sedih jugak.. org lain berpantang ada baby.. sy tak de.. tp sy tak boleh terus sedih kan.. kita tak tahu aturan Allah.. mana tau lepas ni sy dapat yg lebih baik.. twins ke.. :)
ni rutin sy di kala ini :-
1. bgn pagi mandi air suam
2.bertungku
3.sapu minyak panas + pakai bengkung + stokin
4.sarapan mkn nasi
5.baring2 rehat + tgk tv (astro yg bosan) haha
6.mkn tghari.. nasi jugak!
7.buat air utk suami sementara tunggu dia balik kerja
8.sblm pukul 6 ptg, sy mandi
9.ulang balik step 3..
10. suami balik.. dinner dgn dia..
11.sembang2 & santai tgk tv with suami
12.pukul 12 mlm tido.. ( tak nak tido awal nanti siang tak boleh tido so kebosanan.. :)
No comments:
Post a Comment